Basic One Brain

Stressreduzierung

Three In One Concepts ist ein international anerkanntes Konzept und eine einzigartige Methode, das emotionale, geistige und körperliche Wohlbefinden zu fördern.
Von den Amerikanern Gordon Stokes und Daniel Whiteside in den 80er Jahren entwickelt, hat dieses Programm heute weltweit Verbreitung gefunden. Anliegen der Begründer ist es, die Menschen darin zu unterstützen, ihr Leben erfüllt und besser zu leben.
Ursprünglich konzipiert für Menschen mit Lernstörungen, entwickelte es sich zu einem System, das heute in allen Lebensbereichen Anwendung findet.


Die Philosophie


Es ist eine effektive Methode, Stress durch positive Selbsterfahrung und individuelle Persönlichkeitsentwicklung aktiv zu bewältigen mit dem Ziel, „es sich besser gehen zu lassen”. Sich selbst helfen und aktiv werden, Verhaltensmuster erkennen und verändern, Selbstzweifel lösen, eigene Stärken herausarbeiten, neue Wahlmöglichkeiten entdecken, Entscheidungen treffen und das eigene Leben gestalten. Diese Möglichkeiten machen Three In One Concepts so einmalig.

Das Verhaltensbarometer enthält positive und negative Gefühle. Wenn wir uns in emotionalem Stress befinden, befinden wir uns auch auf einer Barometerebene, die etwas über die Ursache dieser Gefühle aussagt.

Das Verhaltensbarometer hat drei Ebenen: Bewusstsein, Unterbewusstsein, Körper.

Mittels kinesiologischer Muskeltests können wir diese Position ermitteln und so der Ursache auf den Grund gehen.